Notas detalladas sobre entrenador personal

Nuestro entrenador personal explicó en los posts anteriores las razones por las que en Performa Entrenadores Personales ya no hacemos sentadillas […]Durante 8 semanas, en un horario fijo, realizarás rutinas de entrenamiento eficaz, boxing y kick boxing específicas para diferentes partes del cuerpo. Incluyen trabajo cardiovascular, tonificaci

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